[프라임경제] #. 주부 장모씨(63세)는 평소 요통이 있었다. 나이가 들면 자연히 이곳저곳 아프기 마련이기에 대수롭지 않게 생각했다. 그런데 최근 다리까지 저리더니 많이 걸으면 걷기 힘들 정도로 다리가 터질 것처럼 아파졌다. 장 씨는 병원을 찾았고 척추관협착증이라는 진단을 받았다.
척추관협착증은 척수 신경이 지나가는 척추관이 좁아져 생기는 질환이다. 신경이 눌리면서 허리 통증과 함께 다리 저림 등이 나타나는 것이 특징. 다리가 찌릿하고 아픈 것은 물론 발이 저리고 차가운 증상도 동반한다.
겨울철에는 손발이 찬 수족냉증이 심해질 수 있지만, 온도가 높은 여름에도 손발이 유난히 차다면 척추관협착증을 의심해 볼 수 있다.
차기용 척추관절 난치성 통증 구로예스병원장은 "발이 차고 저리면 혈액순환 장애로 생각해 질환을 방치하는 경우가 더러 있다"며 "허리 통증과 함께 이러한 증상이 나타나면 척추관협착증일 가능성이 크다"고 설명했다.
이어 "특히 50대 이상 여성들은 상대적으로 인대와 근육이 약하고 폐경 이후 척추 퇴행이 빠르기 때문에 더욱 주의해야 한다"고 덧붙였다.
허리가 아프면 디스크 질환을 먼저 떠올리게 되지만 척추관협착증과는 증상이 다르다. 허리디스크는 앉았을 때 통증이 심하고 척추관협착증은 오히려 앉아 있을 때 통증이 감소하는 것이 특징이다.
차 원장은 "초기에는 약물치료나 물리치료 등 비수술적 치료로 증상 완화가 가능하나 정도가 심하다면 미세 현미경과 레이저를 이용해 좁아진 척추관을 넓혀주는 미세현미경 감압술 등 수술적 치료를 시행한다"고 말했다.
예방을 위해서는 평소 바른 생활 습관으로 허리에 부담이 가해지지 않도록 하는 것이 중요하고 적절한 운동도 도움된다. 아울러 척추관협착증 환자는 무리한 운동보다는 가벼운 산책이나 누워서 다리를 가슴 쪽으로 구부렸다가 펴는 스트레칭을 하는 것이 좋다.
